Normaal gesproken zet ik ‘gelukkig’ altijd als eerste neer. Als in: Gelukkig Nieuwjaar! Dit jaar ben ik persoonlijk zo geconfronteerd met het feit dat Gezondheid je grootste goed is.
Ik wens daarom iedereen vooral een GEZOND en GELUKKIG nieuwjaar. Zorg voor jezelf. Ik geloof in goede voornemens. Alleen niet dat je ze perse op 1 januari moet uitvoeren. En je zou het geen ‘voornemens’ moeten noemen. Met alleen een voornemen gebeurd er niets. Nee, ik geloof in nieuwe gedragsveranderingen. Patronen doorbreken. Als je iets doet zoals je het altijd al deed, gebeurd er helemaal niks, nada, noppes. Dus op elk gewenst moment kan je ervoor kiezen om dit keer voor jezelf te zorgen. Kijk een keer geen Netflix, maar wandel een rondje. Bestel eens geen kapsalon, maar eet eens een gezonde salade. Kom met je neus uit Facebook en ga iets leuks doen met je vrienden.
Wat daar ook bij hoort is persoonlijke groei. Want persoonlijke groei + het leveren van contributie aan de maatschappij + het opdoen van nieuwe ervaringen = spiritueel geluk. Je ziel wordt er blij van!
Zingen, dansen, acteren, alleen of samen met anderen, het maakt niet uit. Het zorgt ervoor dat je gelukshormonen vrijkomen. En die gaan naar al jouw lichaamscellen en die beleven dan de hoogste vorm van vreugde. En laat dat nou zorgen voor een optimale gezondheid.
Komend jaar heb ik weer allemaal trainingen, producties en cursussen staan die aan jouw geluk kunnen bijdragen. Zie ik je binnenkort?
18, 19, 20 januari Gratis Meditatie Challenge
26 januari 2019 Einduitvoering Basiscursus Musical
3 februari 2019 Dagtraining 1: Levenstheater ~ Ontdekkingsreis naar jouw binnenland
9 februari 2019 Start Basiscursus Musical
17 februari 2019 Dagtraining 2: Levenstheater ~Ontdekkingsreis naar jouw binnenland
18 en 19 mei Voorstellingen ‘Tis een zwaar bestaan
5, 6, 7 juli Voorstellingen FAME de musical
18 september Start repetities Kinderproductie (open voor nieuwe inschrijvingen)
21 en 22 september AUDITIES nieuwe productie volwassenen 2019-2020
In 2020 pakken we groots uit met de volwassen productie. In juni 2020 staan we weer in de grote zaal van de Goudse Schouwburg en bovendien zijn er extra uitvoeringen in kleinere formatie op 2 juli 2020 waarin we terugblikken op de afgelopen jaren….
IRIS PERFORMING ARTS BESTAAT DAN NAMELIJK
10 JAAR!