Ga je mee op deze tweedaagse ontdekkingsreis naar jouw binnen-land? We gaan samen twee magische dagen beleven.
Via klank, beweging, kleur en theater
Door middel van klank, beweging, kleur en theater wordt je uit je comfort-zone gehaald, zodat je meer vrijheid en verbinding kan gaan ervaren. Het gaat je dichterbij jezelf brengen. Jouw mooie binnenland. Het helpt je in jouw flow te komen, om je hoofd leeg te maken en om jezelf te ontdekken.
Coachingsvraag
Als extra mag je aan het begin van de dag een hulpvraag, die jou bezig houdt op gebied van werk of prive, inbrengen. Aan het eind van de dag is het de bedoeling dat je je eerstvolgende logische stap, die je kan gaan maken om je hulpvraag op te lossen, duidelijk hebt.
Uit je hoofd, in je lichaam
Je hebt aan het eind van de dag een ontdekkingsreis naar jezelf gemaakt, nieuwe inzichten opgedaan, je bent meer uit je hoofd en in je lichaam, en je coachingsvraag is beantwoord, dan wel je volgende stap is in kaart gebracht.
Klank: stemexpressie
Ontdek jouw stem. Je mag gehoord worden. De klanken die je gaat maken brengen je in een flow. Jouw stem vertelt hoe je in het leven staat. Ont-dek jezelf.
Beweging: dansexpressie
Ontdek jouw lichaam. Je mag gezien worden. Jouw lichaam vertelt welke emoties je vasthoudt. Welke blokkades zijn er? Wat mag worden losgelaten? Laat je inspireren en ontwikkel je creativiteit.
Theater
Door inzicht te krijgen in jouw levenstheater krijg je inzicht in hoe jij functioneert in het leven. Hierdoor vergroot je je zelfkennis. Je leert jouw huidige levensscript kennen en kan het zelfs veranderen. Hierdoor wordt je regisseur van je eigen leven in plaats van dat het leven een loopje met jou neemt. Dit is een heel speelse, maar ook confronterende manier van werken, die regelmatig tot verrassende inzichten leidt.
Kleur: tekenen/schilderen
Ontdek jouw creativiteit en welke verborgen boodschappen jouw ziel wil vertellen. Er ligt zoveel informatie in verscholen. Het is een reis naar jou ziel. Het helpt ook nog eens bij het ontwikkelen van jouw concentratie
Meditatie/visualisatie/mindfulness
Meditatie is een natuurlijke manier om je geest te leren kennen en te trainen. Door middel van visualisaties leer je je hoofd tot rust te brengen en je aandacht te focussen. Dit is ook handig als je een bepaald doel wilt bereiken.
Meteen inschrijven?
Mail naar: info@irisperformingarts.nl en je ontvangt binnen twee werkdagen alle informatie.
De eerste dag is: 3 februari 2019
Deze dag staat in het teken van stem, dans en kleur
De tweede dag is: 17 februari 2019
Deze dag staat in het teken van stem, dans en theater
Tijden: 10:00 uur – 16:00 uur
Locatie: omgeving Gouda
Bij deelname aan beide dagen: 225 euro
Bijdrage per dag: 125 euro
Wil je heel graag meedoen, maar kan je aantonen dat het financieel niet haalbaar is? Neem dan gerust contact op en dan zoeken we naar een passende mogelijkheid.
Meteen inschrijven?
Mail naar: info@irisperformingarts.nl en je ontvangt binnen twee werkdagen alle informatie.
